Ho´oponopono: reconciliação, perdão e autocura em apenas 4 frases

Gratidão é o sentimento que me preenche sempre que falo sobre ho´oponopono. Divido, sem sombra de dúvidas, minha vida antes e depois de ter conhecido essa técnica de origem havaiana que tem o poder de transmutar energias densas, trazendo leveza e ótima vibração para quem o pratica.

Mas afinal, o que é ho´oponopono?

Ho´oponopono  – Origem

A origem do ho´oponopono é havaiana e inicialmente era um ritual praticado por sacerdotes com o intuito de promover a cura, a reconciliação e o perdão entre a sociedade. Esse estilo ancestral é mais conhecido como Ho´oponopono Una. Ele requer a participação de todos os envolvidos no processo que esteja gerando os conflitos a serem trabalhados.

Foi a Sra Morrnah Nalamaku Simeona uma sacerdotisa curadora quem reinventou a técnica no qual se denomina Ho´oponopono Identidade Própria. Nela nos comunicamos diretamente com a Divindade, independentemente de quem esteja envolvido na situação a ser transmutada, visando a autocura.

O significado da prática

A etimologia da palavra consiste em: Ho´o – causa e ponopono – perfeição no qual poderia ser traduzido como corrigir o erro ou deixar certo, trabalhando nas causas.

E é o que verdadeiramente acontece. No ho´oponopono nós agimos diretamente nas causas. Consequentemente purificamos o nosso corpo, eliminando as memórias e sentimentos negativos, que trazem todo o tipo de consequências desagradáveis como dor, sofrimento, ressentimento.

Nossa realidade particular é formada por memórias. Estas são produzidas através de todo e qualquer acontecimento. Muitos desses acontecimentos nos aterrorizam e nos traumatizam paralisando todo o resto de nossa vida. Assim nossa consciência fica girando em torno do fato em questão.

Sem que haja uma purificação dessas memórias é praticamente impossível sair da sintonia de frequências negativas e vibrar em esferas mais sutis de consciência.

A cura de toda uma ala hospitalar

O grande divulgador do ho´oponopono foi o terapeuta e professor Ihaleakala Hew Len, aluno e ajudante por 10 anos da Sra Morrnah Nalamaku Simeona.

O Dr. Hew Len foi o protagonista do mais impressionante caso de cura promovido pela técnica.

Ele aceitou trabalhar em um hospital do Havaí onde em um determinado pavilhão havia somente criminosos portadores de doenças mentais. Vocês podem imaginar o clima energético que pairava nesse hospital. Funcionários constantemente pediam demissão, os que continuavam trabalhando sentiam medo e não davam as costas aos presidiários temendo serem atacados.

O trabalho do Dr Hew Len era ficar em uma sala do hospital, sem contato com os presos. Ele somente analisava os prontuários de cada um. Durante a análise, ele ia aplicando a técnica e consequentemente, gradativamente o comportamento dos detentos foram mudando.

Alguns deles já passaram a ser liberados para tomar sol.

Outros tiveram a dosagem dos medicamentos reduzida. E em 4 anos o hospital fechou, pois todos estavam curados.

Você deve estar se perguntando, mas que técnica é essa capaz de mudar um pavilhão inteiro de pessoas criminosas?

Para entender como o ho´oponopono age, é necessário entender como formamos a nossa realidade particular. Nós influenciamos diretamente na realidade, através dos nossos pensamentos, sentimentos e ações, que podem tanto criar problemas, como trazer soluções..

E como participantes ativos desse processo, temos que assumir a responsabilidade de estarmos aqui no plano material e dar o nosso melhor para que possamos contribuir para o processo de evolução espiritual da humanidade.

Foi exatamente isso que o Dr Hew Len fez: trabalhava a cura em si mesmo, e em contrapartida curava os detentos.

Trocando em miúdos, o ho´oponopono é a prática do perdão de si mesmo, que se propaga aos outros, uma vez que todos SOMOS UM.

Ho’oponopono – Frases

O Ho’oponopono é composto praticamente de 4 frases: Sinto muito, Me perdoe, Eu te amo,Sou grato.

A sequência dessas frases agem diretamente nas memórias e lembranças negativas, traumas e bloqueios que estão represados em nosso inconsciente. Com isso essa energia represada se liberta e se expande.

Ao dizer Sinto muito, você está trazendo a responsabilidade de seus pensamentos, emoções,sentimentos e ações para si.

Me perdoe, emite a informação de que você está arrependido, que está disposto a curar e a limpar o que é necessário.

Eu te amo: age na transmutação dos pensamentos e sentimentos negativos, liberando a energia negativa represada e deixando-a livre para fluir.

Sou grato: demonstra toda a sua gratidão por ter a oportunidade de se entregar a esse processo de cura e libertação que beneficia o todo, ou seja, um processo em que todos ganham.

Uma prática simples e objetiva que traz benefícios consideráveis.

Ho’oponopono – Benefícios

O uso constante da técnica, proporciona:

Regeneração da memória celular: introduzimos informações de perdão, responsabilidade, arrependimento, amor e gratidão em nosso campo energético. Freqüências de alta vibração que substituem vibrações que antes eram densas.

Sem essa de ser vítima: passamos a assumir o controle da nossa história, sem vitimismo, uma vez que tudo o que existe está correlacionado e também somos responsáveis pelo que pensamos, sentimos e agimos.

Novas percepções da realidade: nos libertamos da situação de ficar reféns das memórias negativas e traumas que empacam a nossa vida, sendo assim, passamos enxergar possibilidades onde antes só se percebia problemas.

Qualidade nos relacionamentos: Ao trazer para a consciência de que há a interligação que contribui para os problemas e para as soluções, sendo a qualidade dos relacionamentos uma via de mão dupla, consideramos o relacionamento como um todo, sem que haja este ou aquele culpado.

Ho’oponopono – Livro

Foi o escritor americano Joe Vitale que fez o ho´oponopono ficar famoso. Ele queria de toda forma entender o processo envolvido na técnica do ho´oponopono. Foi então que procurou o Dr Len para conhecer maiores detalhes  e qual a sua forma de interpretar o que havia por trás das 4 frases “mágicas”.

Dr. Len disse a Vitale que na sua opinião há duas formas da nossa realidade ser manifestada. Uma delas é através da manifestação de nossas memórias do subconsciente. A outra composta de situações específicas que precisamos vivenciar para que se assimiladas, haja o nosso crescimento espiritual.

Ele também disse que é impossível distinguir uma forma de manifestação da outra. Porém no caso de se tratar de memórias, elas vêm à tona com frequência para que sejam purificadas. Estas memórias podem ser as nossas em particular como também as que ficam armazenadas no inconsciente coletivo.   

Do encontro de Joe Vitale com o professor Ihaleakala Hew Len, nasceu em 2007 o livro Limite Zero, onde Vitale explica com detalhes toda a sistemática envolvida nesta antiga prática havaiana de cura.

Coloque em prática

Agora que você já sabe como fazer o ho´oponopono, que tal começar a pôr em prática a partir de hoje.

Se você tem alguma dúvida ou sugestão deixe nos comentários. Será um prazer responder a cada um de vocês.

Abraços e até a próxima!!!!

LP Moraes